終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間札幌薄野 ANA 假日飯店 - 札幌
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
旅館訂房比價而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~旅遊省錢訂房頂級民宿
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商品訊息功能
商品訊息描述
主要設施
- 178 間客房
- 2 間餐廳
- 供應早餐
- 滑雪器材儲放間
- 24 小時健身中心
- 自助停車
- 商務中心
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 札幌市中心
- 札幌電視塔 (0.9 公里)
- 鐘樓 (0.9 公里)
- 札幌 JR 塔 (1.5 公里)
- 札幌啤酒博物館 (3 公里)
- 大通公園 (1.1 公里)
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
毛巾操展筋骨 醫師：每天做旅館優惠碼訂房30分鐘
: 【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】只要一條毛巾就能伸展筋骨，消耗身體多餘熱量！前林口長庚內科主治醫師呂紹達將原本幫助病人復健的動作結合毛巾，自創一套「拉筋毛巾操」。呂紹達表示，現代人多有筋骨僵硬、肥胖等健康問題，毛巾操藉伸展運動，培養民眾運動的習慣來舒緩疲勞。國泰醫院物理治療師簡文仁也鼓勵民眾操作伸展運動，保持每天30分鐘能有效放鬆軟骨組織，但若要減肥，有氧運動或重量訓練較為恰當。
「現代人上班多使用電腦、手機，若姿勢不良易造成痠痛。」呂紹達表示，台灣有8成民眾患有「痠痛症候群」，但大部分民眾都採用貼藥布、吃止痛藥等方式處理，但如果民眾不改變生活習慣，吃藥只能短期內有效，長期下來病痛仍會反覆出現。因此，他結合毛巾與伸展運動，利用對毛巾的「拉」和「扯」動作，增加關節活動度，改善肌肉痠疼問題，且操作方便，休息時間就可以在辦公室運動。
呂紹達特別強調，「結合毛巾操與步行」的運動方法，透過一邊走路、一邊拉毛巾的方式，加強活絡筋骨，進而促進舒緩深層痠痛、消耗熱量的功效。國際生殖中心執行長張甫行在現場邊劈腿邊拉毛巾示範毛巾操，配合飲食作息，他2年內瘦13公斤。呂紹達表示，希望培養民眾「預防重於治療」的保健觀念，因此致力推廣這套「不限空間時間、不花錢」的毛巾操。
國泰醫院物理治療師簡文仁受訪表示，伸展操是很好的運動，伸展過程能hotel提前預訂優惠放鬆韌帶、關節囊等軟骨組織，有效舒緩筋骨壓力，他鼓勵民眾每天操作30分鐘，養成運動習慣，但時間若不允許，應把握空檔，「做多少算多少，一定都有效果」，培養運動習慣遠比操作什麼運動重要。
針對伸展操是否能夠減肥？簡文仁說，難度比較高，除非運動量足夠，而且有運動傷害的風險，他建議，減肥最好依靠有氧運動和重量訓練，重量訓練能提升基礎代謝，有氧運動則消耗較多熱量。針對哪種有氧運動較合適？簡文仁說，水中運動對關節負擔較小，就算只是在水中「手舞足蹈」都有很好的減重效果，另外，透過在床上抬腿等「床上運動」也是簡單又能消耗熱量的居家運動。
鳳山分局鳳崗派出所致力於轄區內不法賭博案件之查緝，近日發現有民眾於中正路與協和路口有一群民眾疑似非法賭博，鳳崗派出所立即組成專案小組，歷經多日查緝蒐證，於28日下午16時15分許，至上述地點查察，查獲共有9名賭客，賭資共計新台幣1萬8仟元。
位於公園裡的涼亭地點隱密而不易發現，因此這些民眾於此聚集賭博，惟仍不敵警方法眼而發現不法情形，警方立即組成專案小組，歷經多日查緝蒐證，利用遠距離監控方式以進行蒐證，等時機成熟後警方立即上前予以制止，查獲共有9名賭客，賭資共計新台幣1萬8仟元及撲克牌。
特色飯店訂房費用於執法過程中，有賭客將撲克牌急忙丟到一旁玻璃瓶堆中，惟其賭博過程早已為警方全程蒐證，見警方之蒐證影像後，賭客對於其賭博不法行為皆坦承不諱，全案警詢後依刑法賭博罪函送高雄地檢署進一步偵辦酒店資訊。
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